Hachis Parmentier
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Hachis Parmentier enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 300 g, 1 barquette de 300 g : (300 g) liefert etwa 336 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (119 kcal pro 100 g).
100 g liefern 4.985.947 % des Tageswerts für Iodin, 20 % des Tageswerts für Zink und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 112 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,8 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 27,8 mg | 9 % |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,1 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 38,1 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 17,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 9,8 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 14 mg | 3 % |
| Phosphor L | 61,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kupfer L | 0,064 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,068 mg | 3 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodin L | 7.478.920 µg | 4.985.947 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Fett5,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Natrium268 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser74,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 161 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 74,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710536436
- Menge
- 0.3 kg
- Portion laut Etikett
- 300 g (1 barquette de 300 g :)
- Kategorie
- Beef Cottage Kuchen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pommes de terre (origine UE) 45 %, eau, viande de bœuf (origine France) 20 %, beurre (LAIT origine UE), carottes 1,8%, semoule de BLÉ dur, oignons déshydratés, sel, amidon, ail, persil, épice. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de soja, céleri, œuf, moutarde, poissons, crustacés et mollusques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710536436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.