Wie viele Kalorien hat Gurkenscheiben?

100 g Gurkenscheiben haben 18 kcal.

Wie viel Protein hat Gurkenscheiben?

Gurkenscheiben enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gurkenscheiben?

Gurkenscheiben hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gurkenscheiben?

Gurkenscheiben enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gurkenscheiben?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (100 % DV), Eisen (35 % DV), Kupfer (19 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gurkenscheiben?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gurkenscheiben

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chirat

Gurkenscheiben enthält 18 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 31 kcal pro 100 g über 77 Produkte liegt.

100 g liefern 100 % des Tageswerts für Mangan, 35 % des Tageswerts für Eisen und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

18kcal pro 100 g

0,5 gProtein

2 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	18 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	669 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,85 g	2 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,039 mg	2 %
Folat (B9) L	10,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,9 mg	3 %
Eisen L	6,3 mg	35 %
Magnesium L	34,8 mg	8 %
Phosphor L	53,9 mg	4 %
Kalium L	353 mg	8 %
Zink L	0,58 mg	5 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	2,3 mg	100 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	17,5 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 31 %
Alkohol 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Natrium669 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 495 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	40,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83 g
Alkohol L	0,029 g

Produktdetails

Marke: Chirat
Barcode: 7611300462431
Menge: 270g
Kategorie: Süße und saure Gurken
Verpackung: de:deckel-stahl,de:krug-glas
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gurken, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Konservierungsmittel (_KALIUMMETABISULFIT_, Natriumbenzoat), Aroma, Curcumaextrakt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cornichons aigres-doux Silberkranz	18	0,4 g	3,8 g	0,1 g
Gherkins Tesco	19	0,8 g	2,5 g	0,3 g
Amsterdamse dwarsliggers Familie kesbeke	17	1,5 g	1,1 g	0,4 g
Cornichons Ernte Krone	20	0,4 g	3,8 g	0,1 g
Alelor cornichon aigre doux Alélor	22	0,9 g	3,7 g	0,5 g
Cornichons aigres-doux VINOR bio	23	0,9 g	3,7 g	0,5 g
Augurken Sweet-And-Sour Everyday	23	0,6 g	3,6 g	0,5 g
Cornichons aigre doux Regalo	25	1,2 g	4,5 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7611300462431. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.