Gü cheesecakes citrons verts du Perou
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gü
Gü cheesecakes citrons verts du Perou enthält 334 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).
100 g liefern 37 % des Tageswerts für Chlorid, 19 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 334 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12,1 g | 61 % |
| Cholesterin L | 56,6 mg | 19 % |
| Natrium L | 64 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 32,7 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 22,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,5 g | 39 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 118 µg | 13 % |
| Vitamin C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,031 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 14,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 53,7 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnesium L | 12,1 mg | 3 % |
| Phosphor L | 66 mg | 5 % |
| Kalium L | 90,8 mg | 2 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,048 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodin L | 29,2 µg | 19 % |
| Chlorid L | 851 mg | 37 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker22,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren12,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium64 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser39,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 6,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,96 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 48,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 39,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Gü
- Barcode
- 5060425282479
- Kategorie
- Cheesecakes au citron vert
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Crème liquide (21 %), sucre, brisures de biscuit (farine de blé (farine de blé carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), farine complète (blé), huile végétale (huile de colza et de palme), sucre, sirop de sucre, agents levants, (bicarbonate de sodium, bicarbonate d'ammonium), sel), mascarpone (11 %) (crème, poudre de protéine de lait, correcteur d'acidité (acide citrique), fromage à la crème entière (11 %) (crème, eau, poudre de protéine de lait, amidon modifé, cultures, sel marin, conservateur (sorbate de potassium), jus de citron vert (7 %), eau, æurs entiers pasteurisés, sucre de palme au gingembre (4 %), beurre doux, huile végétale (huile de colza et de palme), sucre Démérara, jaunes d'oeufs pasteurisés, amidon modifié, gélatine, conservateur (sorbate de potassium), correcteur d'acidité (acide citrique).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060425282479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.