Wie viele Kalorien hat Groovy ritter?

100 g Groovy ritter haben 513 kcal. Serving, 1 row, 25 g (25 g): etwa 128 kcal.

Wie viel Protein hat Groovy ritter?

Groovy ritter enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1 row, 25 g (25 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Groovy ritter?

Groovy ritter hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,21 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Groovy ritter?

Groovy ritter enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Groovy ritter?

100 g enthalten 512 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Groovy ritter

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ritter Sport

Groovy ritter enthält 513 kcal pro 100 g. Serving, 1 row, 25 g (25 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

513kcal pro 100 g

6,8 gProtein

60 gKohlenhydrate

28 gFett

128kcal in Serving, 1 row, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	513 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Cholesterin L	7,3 mg	2 %
Natrium L	512 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	0,21 g	0,8 %
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	52,9 g	106 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	16,5 µg	2 %
Vitamin C L	0,64 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,081 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,74 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,051 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	3,4 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	68,5 mg	5 %
Eisen L	0,15 mg	0,8 %
Magnesium L	9,6 mg	2 %
Phosphor L	61,7 mg	5 %
Kalium L	98,3 mg	2 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,074 mg	3 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	1,5 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Ballaststoffe0,21 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker50 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium512 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,64 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,64 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ritter Sport
Barcode: 4000417628411
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 1 row (25 g)
Kategorie: Milchschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaobutter', Kakaomasse, VollMILCHpulver, WEIZENmehl, LAKTOSE, MagerMILCHpulver, BUTTERreinfett, Mais, Emulgator: Lecithine (SOJA); Sonnenblumenöl, Salz, Meersalz, GERSTEnmalzextrakt, WEIZENmalzmehl, Hefe, Säureregulator: Natriumhydroxid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
CAD Fruit and Nut big block 360g Cadbury	513	8 g	56 g	28 g
Corn tortilla chips milk chocolate Ritter Sport	513	6,7 g	60 g	26 g
Chocolat lait 35% myrtille Limouzi Saveurs	513	5,7 g	46 g	34 g
Tablette chocolat lait L'Éclair de Génie	513	9,2 g	50,9 g	29,4 g
Salzbrezel Vollmilchschokolade Fin Carré	513	7,5 g	60,5 g	26,3 g
Raspel Schokolade REWE Beste Wahl	513	7,8 g	54 g	29 g
Milk Chocolate Asher's Chocolates	513	5,1 g	61,5 g	30,8 g
Smarties Buttons NestleSmarties	513	5,8 g	63,7 g	25,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000417628411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.