Wie viele Kalorien hat Grissini, sesame?

100 g Grissini, sesame haben 449 kcal. Serving, 16 g (16 g): etwa 72 kcal.

Ist Grissini, sesame proteinreich?

Grissini, sesame enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 16 g (16 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grissini, sesame?

Grissini, sesame hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grissini, sesame?

Grissini, sesame enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grissini, sesame?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (607.639 % DV), Thiamin (B1) (78 % DV), Mangan (74 % DV), Kupfer (59 % DV) und Magnesium (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grissini, sesame?

100 g enthalten 58,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grissini, sesame

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Di Bruno Bros.

Grissini, sesame enthält 449 kcal pro 100 g. Serving, 16 g (16 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 607.639 % des Tageswerts für Vitamin A, 78 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 74 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

449kcal pro 100 g

11,9 gProtein

46,7 gKohlenhydrate

22 gFett

72kcal in Serving, 16 g (16 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	449 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0,018 mg	0 %
Natrium L	58,3 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,7 g	17 %
Ballaststoffe L	8,6 g	31 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,9 g	24 %
Vitamin A L	5.468.750 µg	607.639 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,93 mg	78 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,9 mg	12 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	72,8 µg	18 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,7 %
Calcium L	224 mg	17 %
Eisen L	4,7 mg	26 %
Magnesium L	122 mg	29 %
Phosphor L	323 mg	26 %
Kalium L	364 mg	8 %
Zink L	2,8 mg	26 %
Kupfer L	0,53 mg	59 %
Mangan L	1,7 mg	74 %
Selen L	13,2 µg	24 %
Iodin L	10,3 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett22 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium58,3 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Di Bruno Bros.
Barcode: 0890911000837
Menge: 8.8 oz
Portion laut Etikett: 16 g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, sesame seeds, palm oil, brewer's yeast, salt, malted wheat flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Palmöl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dip toast Haust	449	7,2 g	73,1 g	14 g
Pain croustillant Classic crusty	450	14 g	48 g	20 g
Sesam Leinsaat Protein-Snack Dr. Karg‘s	450	32 g	30 g	20 g
Classique 3 graines Dr Karg's	450	14 g	48 g	20 g
Flatbread (Italian Herb) Toll House	450	10 g	70 g	12,5 g
Taillés aux greubons Migros	450	16 g	37 g	26 g
Cheese & Garlic Crouton Bella Strada	450	7,1 g	57,1 g	21,4 g
Bread sticks Damasco Bakkerij	450	0,1 g	70,9 g	13,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0890911000837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.