Grilworst Kaas

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Aldi Zwagerman

Grilworst Kaas enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 7.5 gram (7,5 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 36 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 26 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

268kcal pro 100 g
13 gProtein
2,3 gKohlenhydrate
23,3 gFett
20kcal in Serving, 7.5 gram (7,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 268 kcal
Fett gesamt L 23,3 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,6 g 48 %
Cholesterin L 73,8 mg 25 %
Natrium L 1,8 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,3 g 0,8 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,01 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin A L 23,8 µg3 %
Vitamin C L 0,25 mg0,3 %
Vitamin D L 0,46 µg2 %
Vitamin E L 0,15 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,69 mg57 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 5,8 mg36 %
Pantothensäure (B5) L 0,67 mg13 %
Vitamin B6 L 0,31 mg19 %
Folat (B9) L 13,7 µg3 %
Vitamin B12 L 0,62 µg26 %
Calcium L 65,6 mg5 %
Eisen L 0,81 mg4 %
Magnesium L 27,1 mg6 %
Phosphor L 232 mg19 %
Kalium L 332 mg7 %
Zink L 2,3 mg21 %
Kupfer L 0,075 mg8 %
Mangan L 0,021 mg0,9 %
Selen L 14,1 µg26 %
Iodin L 6,9 µg5 %
Chlorid L 72,1 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 77 %268kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)57 %Niacin (B3)36 %Vitamin B1226 %Selen26 %Zink21 %Phosphor19 %Vitamin B619 %Pantothensäure (B5)13 %Riboflavin (B2)13 %Kupfer8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett23,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1,8 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser56,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,91 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L3,6 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,013 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,67 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L7,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L56,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Aldi Zwagerman
Barcode
20975760
Menge
150 gram
Portion laut Etikett
7.5 gram
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

85% varkensvlees, 5% kaas (gepasteuriseerde melk, zout, zuursel (melk), microbieel stremsel, kleurstof: carotenen), aardappelzetmeel, voedingszuren: natriumacetaten, kaliumlactaat; water, zout, natuurlijk aroma, lavas, specerijen, maltodextrine, varkenseiwit, dextrose, gistextract, tomatenpoeder, emulgator: trifosfaten; antioxidant: natriumascorbaat; conserveermiddel: natriumnitriet; gebrande melasse. 1= Beter Leven keurmerk 1 ster. Verpakt onder beschermende atmosfeer. Gekoeld belwaren bij max. +7°C. Ongeopend,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeTomatenMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20975760. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grilworst Kaas?

100 g Grilworst Kaas haben 268 kcal. Serving, 7.5 gram (7,5 g): etwa 20 kcal.

Ist Grilworst Kaas proteinreich?

Grilworst Kaas enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,98 g in Serving, 7.5 gram (7,5 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilworst Kaas?

Grilworst Kaas hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grilworst Kaas?

Grilworst Kaas enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grilworst Kaas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (57 % DV), Niacin (B3) (36 % DV), Vitamin B12 (26 % DV), Selen (26 % DV) und Zink (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grilworst Kaas?

100 g enthalten 1,8 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.