Green Sliced Jalapeños
Verpacktes Produkt Gemüse Siena
Green Sliced Jalapeños enthält 26 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
100 g liefern 165 % des Tageswerts für Chlorid, 92 % des Tageswerts für Vitamin C und 78 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 25,7 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,18 g | 0,2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,017 g | 0,1 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 2.442 mg | 106 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,2 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,88 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 83 mg | 92 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,57 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,07 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 12,3 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,9 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnesium L | 14,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 31,8 mg | 3 % |
| Kalium L | 183 mg | 4 % |
| Zink L | 0,16 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,092 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 1,3 µg | 2 % |
| Iodin L | 117 µg | 78 % |
| Chlorid L | 3.788 mg | 165 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 7 %
- Alkohol 0,6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe0,88 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker2,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett0,18 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,017 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium2.442 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser66,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,01 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,091 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,059 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 286 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 66,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,018 g |
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Whole Roasted Peppers Brine Co | 26 | 1,4 g | 5,7 g | 0 g |
| Salsao Hidrosalads Hidro Unidade HIDRO | 26 | 1,4 g | 4,3 g | 0 g |
| Roasted Red Peppers Uncle Yiannis | 26 | 1,4 g | 5,7 g | 0 g |
| Oriental Stir Fry Vegetable Mix BirdsEye | 26 | 0,9 g | 3,8 g | 0,3 g |
| Aussie summer mix salad Homestyle salads | 26 | 1,8 g | 2,8 g | 0,2 g |
| Sliced Shiitake Mushroom SB | 26 | 0,3 g | 5,2 g | 0 g |
| Normandy Style Vegetable Blend Giant Food Stores | 26 | 1,3 g | 5,1 g | 0 g |
| Coleslaw Salad Mix THE FRESH SALAD CO | 26 | 3,7 g | 3,8 g | 0,08 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9316913007823. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.