Wie viele Kalorien hat Greek Powerbowl?

100 g Greek Powerbowl haben 96 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 96 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Powerbowl?

Greek Powerbowl enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Powerbowl?

Greek Powerbowl hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Powerbowl?

Greek Powerbowl enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Powerbowl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (14 % DV), Riboflavin (B2) (11 % DV), Iodin (11 % DV) und Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Powerbowl?

100 g enthalten 25,7 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Powerbowl

Verpacktes Produkt Milch und Eier Campina

Greek Powerbowl enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Mangan, 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pro 100 g

8,9 gProtein

10 gKohlenhydrate

1,7 gFett

96kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	96 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	6,9 mg	2 %
Natrium L	25,7 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	9,1 g
Zugesetzter Zucker L	8,2 g	16 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	5,9 µg	0,7 %
Vitamin C L	9,6 mg	11 %
Vitamin D L	0,43 µg	2 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,072 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	35,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	80,2 mg	6 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	23,7 mg	6 %
Phosphor L	89 mg	7 %
Kalium L	165 mg	4 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kupfer L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Iodin L	16,5 µg	11 %
Chlorid L	0,48 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker9,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium25,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	133 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Campina
Barcode: 8712800002840
Menge: 2 x 175 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Joghurts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

YOGHURT (1,5% vet), aardbeien 7%, fructose, water, HAVErvlokken 0,8%, zoete aardappel-, appel-, wortel - en radijsconcentraat, rode bessen 0,4%, lijnzaad 0,4%, zonnebloempitten 0,4%, TARWE 0,4%, HAVER 0,3%, aroma, maïszetmeel, stabilisator: pectine, zuurteregelaar: citroenzuur, natriumcitraten, calciumcitraten

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
The greek gods, kefir low fat cultured milk, honey & strawberry The Greek Gods	96	5 g	15,8 g	1 g
Authentic Greek Yogurt Natural Marks & Spencers	96	8,8 g	4 g	5 g
Joghurt Kirsche Migros	96	3,6 g	14 g	2,7 g
Kefir low fat cultured milk The Greek Gods	96	5 g	15,8 g	1,3 g
Bulgy fruits mixés Fraise Nova	96	3,5 g	13,8 g	2,9 g
Yaourt au lait entier, sucré sur lit de framboise et arômes Baïko	96	3 g	14 g	3 g
Bífidus Probióticos con Fibras Cereales MERCADONA	96	3,7 g	14,8 g	2,9 g
Yaourt bio brassé à la framboise la ferme du crête joli	96	3,5 g	14,2 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8712800002840. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.