Gnocchi Italian Style
Verpacktes Produkt Gemüse K-Classic
Gnocchi Italian Style enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 149 kcal.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).
100 g liefern 48 % des Tageswerts für Mangan, 15 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 149 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 19 mg | 6 % |
| Natrium L | 275 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 8,7 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,55 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,41 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 10,1 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,069 µg | 3 % |
| Calcium L | 18,3 mg | 1 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 15 % |
| Magnesium L | 19,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 56,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 178 mg | 4 % |
| Zink L | 0,47 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 48 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodin L | 9,2 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 86 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4 g)
- Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
- Fett1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Gemüse (Median 0,2 g)
- Natrium275 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 22,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- K-Classic
- Barcode
- 4337185547089
- Menge
- 600 g
- Portion laut Etikett
- 1 serving (100 g)
- Kategorie
- Kartoffelgnocchi
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Woda, płatki ziemniaczane (17 %), skrobia ziemniaczana (17 %), mąka _pszenna_, _jaja_ w proszku, sól spożywcza, olej rzepakowy, kurkuma.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelWeizenmehlEiSalzRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4337185547089. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.