Wie viele Kalorien hat Gnocchi Emmental?

100 g Gnocchi Emmental haben 185 kcal.

Wie viel Protein hat Gnocchi Emmental?

Gnocchi Emmental enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnocchi Emmental?

Gnocchi Emmental hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnocchi Emmental?

Gnocchi Emmental enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gnocchi Emmental?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.766.325 % DV), Vitamin B6 (16 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gnocchi Emmental?

100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gnocchi Emmental

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coquelicot Provence

Gnocchi Emmental enthält 185 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 220 kcal pro 100 g über 51 Produkte liegt.

100 g liefern 1.766.325 % des Tageswerts für Iodin, 16 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

185kcal pro 100 g

6,6 gProtein

28 gKohlenhydrate

4,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Cholesterin L	14,1 mg	5 %
Natrium L	276 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	36,3 µg	4 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,041 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,067 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,089 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	26,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	137 mg	11 %
Eisen L	0,27 mg	1 %
Magnesium L	21,1 mg	5 %
Phosphor L	123 mg	10 %
Kalium L	296 mg	6 %
Zink L	0,67 mg	6 %
Kupfer L	0,073 mg	8 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	2.649.488 µg	1.766.325 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Natrium276 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser66,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	17,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	66,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coquelicot Provence
Barcode: 3760098454747
Menge: 300 g
Kategorie: Gefüllte Gnocchi
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de pomme de terre* (77%) (eau, flocons de pomme de terre*), EMMENTAL* (14,7%), fécule de pomme de terre*, semoule de BLE dur de qualité supérieure*, sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gnocchi farcis au gorgonzola Aop METRO	184	5,2 g	29 g	4,9 g
Gnocchi à poeler Lustucru selection	195	5,9 g	34 g	3,4 g
Pfannen Gnocchi Basilikum-Pesto RANA	201	7,5 g	28 g	5,7 g
Gnocchi farcis Bonneterre	167	5,4 g	25 g	4,7 g
Gnocchi a poeler extra ricotta epinard 280g - lot 2 le 2eme -68% Lustucru selection	210	6,5 g	31 g	6,2 g
Gnocchi a poeler extra ricotta epinard 280g - lot 2 Lustucru selection	210	6,5 g	31 g	6,2 g
Gnocchi farcis pesto Genovese Monoprix	156	4,8 g	26 g	3,1 g
Gnocchi farcis butternut et provolone Monoprix	154	4,8 g	28 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760098454747. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.