Gluten free hamburger buns
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren
Gluten free hamburger buns enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 1 BUN, 85 g (85 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).
100 g liefern 23 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 271 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,4 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,59 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 306 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38,8 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 5,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,9 g | 12 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 1,4 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 0,044 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,037 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,92 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 19 % |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 10,3 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,06 µg | 3 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnesium L | 26,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 78,4 mg | 6 % |
| Kalium L | 106 mg | 2 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,057 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,53 mg | 23 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Iodin L | 3,9 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker5,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett9,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,59 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium306 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser51,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32,2 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 0,009 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 5 IU |
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 51,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 271 kcal | 271 kcal |
| Protein | 5,9 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 38,8 g | 38,8 g |
| Fett | 9,4 g | 9,4 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 2,4 g |
| Zucker | 5,9 g | 5,9 g |
| Natrium | 306 mg | 306 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0851538006893
- Portion laut Etikett
- 1 BUN (85 g)
- Kategorie
- Brot
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Egg whites, potato starch, brown rice flour, white rice flour, canola oil, sugar, eggs, yeast, vegetable glycerin, xanthan gum, salt, mono & diglycerides, enzymes.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2475936. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0851538006893. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.