Giuseppe Pizzeria Panini
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dr. Oetker
Giuseppe Pizzeria Panini enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 570 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).
100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Kupfer und 14 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 228 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,81 g | 4 % |
| Transfette L | 0,16 g | |
| Cholesterin L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 94,2 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 36,4 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 3,8 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,012 g | 0 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 6,2 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,082 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,074 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 18,3 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,038 µg | 2 % |
| Calcium L | 36,4 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 41,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 133 mg | 11 % |
| Kalium L | 196 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 51 % |
| Selen L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodin L | 9,6 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,81 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
- Natrium94,2 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser48,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 83,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 48,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dr. Oetker
- Barcode
- 0058336253409
- Menge
- 2 x 125 g
- Portion laut Etikett
- 250 g
- Kategorie
- Pizzen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Enriched wheat flour, Water, Crushed tomatoes, Diced tomatoes, Canola oil, Edam cheese (milk, salt, bacterial culture, microbial enzyme, calcium chloride), Cheddar cheese (milk, salt, bacterial culture, microbial enzyme, carotene), Mozzarella cheese (milk, salt, microbial enzyme, bacterial culture), Salt, Herbs, Yeast, Modified corn starch, Sugars (sugar, dextrose), Garlic, Mono and diglycerides, Spices, Ascorbic acid, Citric acid, Amylase, Glucoamylase, Xylanase
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenRaps (Rübsenöl)SalzHefeZuckerKnoblauchMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0058336253409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GIUSEPPE PIZZERIA PANINI". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.