Wie viele Kalorien hat Gingerbread?

100 g Gingerbread haben 413 kcal.

Wie viel Protein hat Gingerbread?

Gingerbread enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gingerbread?

Gingerbread hat 67,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 31,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gingerbread?

Gingerbread enthält 12,6 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gingerbread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (716.019 % DV), Mangan (51 % DV), Kupfer (17 % DV), Selen (12 % DV) und Thiamin (B1) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gingerbread?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gingerbread

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Favorina

Gingerbread enthält 413 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 716.019 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 51 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

413kcal pro 100 g

4,6 gProtein

67,8 gKohlenhydrate

12,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	413 kcal
Fett gesamt L	12,6 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Cholesterin L	0,52 mg	0,2 %
Natrium L	172 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,8 g	25 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	31,2 g
Zugesetzter Zucker L	31,7 g	63 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	0,24 µg	0 %
Vitamin C L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,07 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	9.308 mg	716.019 %
Niacin (B3) L	0,027 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	13,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	16 mg	1 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	38,9 mg	9 %
Phosphor L	116 mg	9 %
Kalium L	152 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Iodin L	5,5 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker31,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett12,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium172 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Favorina
Barcode: 4056489525967
Menge: 165 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

flour (rice, plantain, maize), caramelised sugar syrup, sugar, cocoa mass**, inulin, potato starch, cocoa butter**, brown sugar, modified potato starch, egg powder, egg white powder, cinnamon, spices, salt, raising agents: ammonium carbonates, sodium carbonates, emulsifier: soya lecithins, acid: lactic acid, **rainforest alliance certified, find out more at www,ra,org, allergy advice: for allergens, see ingredients in bold, may also contain milk and nuts, storage instructions: store in a cool, dry place away from direct sunlight,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Ei Zimt Salz Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pattes d'ours Volg	413	6,7 g	66 g	13 g
Frollini ai cereali Giusto	413	9,7 g	60 g	15 g
Biscotti con farina di miglio Piaceri Mediterranei	413	6,9 g	85,1 g	4,8 g
Galletas arándanos 0% azúcares Santiveri	413	6,7 g	68 g	12,5 g
Milk Chocolate Cookies United Bakeries	413	4,9 g	61,2 g	16 g
Juniors Florbú	413	7 g	71 g	13 g
Boni Nic-nac - gesuikerd Boni Selection	413	4,5 g	85 g	5,7 g
Pehmeä kaurapatukka - Tumma suklaa Elovena	413	8 g	51 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489525967. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.