Gazpacho basilic
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Florette
Gazpacho basilic enthält 36 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 43 kcal pro 100 g über 622 Produkte liegt.
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 36 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 275 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0,12 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 24,7 mg | 27 % |
| Vitamin D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,49 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 20,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,2 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnesium L | 9,1 mg | 2 % |
| Phosphor L | 21,3 mg | 2 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 0,085 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 0,03 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,067 mg | 3 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodin L | 10,8 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 31 %
- Fett 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Natrium275 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 280 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser88,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 388 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 88,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Tomate 58,3%, eau, poivron 12,5%, concombre 8,5%, huile d'olive vierge extra 2,3%, oignon 1,7%, purée de basilic 1%, sel, vinaigre, jus de citron, extrait de basilic 0,2%, ail 0,1%.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3422441107259. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.