Gaufres pur beurre
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Rita
Gaufres pur beurre enthält 461 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (452 kcal pro 100 g).
100 g liefern 29 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Chlorid und 21 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 461 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 15 g | 75 % |
| Cholesterin L | 128 mg | 43 % |
| Natrium L | 348 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 0,6 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 32 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 29,2 g | 58 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 191 µg | 21 % |
| Vitamin C L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,66 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,98 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 0,082 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 80 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 188 mg | 4 % |
| Zink L | 0,99 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,67 mg | 29 % |
| Selen L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodin L | 24,8 µg | 17 % |
| Chlorid L | 499 mg | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
- Zucker32 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 29 g)
- Fett25 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 21 g)
- Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
- Natrium348 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser22,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 17,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,024 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 34,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 22,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Farine de _blé_, sucre, _beurre_ 20 %, _œufs_, poudre de _lait_ demi-écrémé, sel.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterEiSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Gaufres vanille cacao Everyday Colruyt Group | 461 | 6,2 g | 51,7 g | 25,1 g |
| Covo - 400G Covo | 461 | 4 g | 66,1 g | 19,9 g |
| Gaufres hollandaises HEMA | 461 | 3,5 g | 64 g | 21 g |
| Gaufres au caramel Sondey | 461 | 3,1 g | 64,9 g | 20,7 g |
| Gaufres pur beurre Maison Vital Ainé | 461 | 7,1 g | 51,7 g | 25 g |
| 12 toasting waffles McVitie's | 461 | 5,7 g | 52,6 g | 25,5 g |
| Gaufres gout chocolat Rita | 461 | 6,2 g | 52 g | 25 g |
| Lotus gauffres softs Lotus | 461 | 5,7 g | 52,6 g | 25,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5411823027719. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.