Wie viele Kalorien hat Gâteau cookie moelleux?

100 g Gâteau cookie moelleux haben 477 kcal.

Wie viel Protein hat Gâteau cookie moelleux?

Gâteau cookie moelleux enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gâteau cookie moelleux?

Gâteau cookie moelleux hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gâteau cookie moelleux?

Gâteau cookie moelleux enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gâteau cookie moelleux?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (45 % DV), Kupfer (41 % DV), Vitamin E (17 % DV), Magnesium (17 % DV) und Chlorid (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gâteau cookie moelleux?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gâteau cookie moelleux

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Picard

Gâteau cookie moelleux enthält 477 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 362 Produkte liegt.

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Mangan, 41 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

477kcal pro 100 g

7,5 gProtein

54 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	477 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Cholesterin L	68,4 mg	23 %
Natrium L	208 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	28 g
Zugesetzter Zucker L	27,4 g	55 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	127 µg	14 %
Vitamin C L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,63 µg	3 %
Vitamin E L	2,6 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,36 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	20,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	8 %
Calcium L	44,5 mg	3 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	70,3 mg	17 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	243 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,37 mg	41 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Iodin L	11,8 µg	8 %
Chlorid L	342 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Zucker28 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Natrium208 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 112 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	23 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,017 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,097 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,72 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	28,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Picard
Barcode: 3270160823956
Menge: 400 g
Kategorie: Gefrorene Kuchen und Backwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLE (GLUTEN) 30,4%, sucre roux de canne 21,8%, beurre (LAIT) 16,6%, chocolat noir 12,1% (pâte de cacao, sucre, émulsifiant lécithines, arôme naturel de vanille), OEUF entier de poule élevée en plein air 8,2% (liquide, pasteurisé), AMANDE en morceau 7,8%, amidon de BLÉ (GLUTEN), poudre à lever: carbonates de sodium, sucre, fleur de sel de Guérande, sirop de glucose, miel. Peut contenir des traces de: soja, autres fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Butter Ei Mandel Salz Glucosesirup Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Les Moelleux au chocolat au coeur fondant, surgelées Monoprix	478	5,9 g	38 g	33 g
Croquant chocolat Picard	480	8,2 g	34 g	34 g
Ecureuil chocolat noisette Picard	481	8,1 g	31 g	35 g
8 oursons patissiers chocolat gianduja Picard	473	7,1 g	30 g	35 g
Tarte au Chocolat Picard	472	7,1 g	39,4 g	31,2 g
Madeleine St Michel	472	6,2 g	50 g	27 g
Un Goût d'enfance - Fondant au chocolat et praliné noisette Picard	483	6,3 g	41 g	32 g
Nutella Croissant Ferrero	471	7,8 g	44,9 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3270160823956. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.