Gâteau au lait entier
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cora
Gâteau au lait entier enthält 369 kcal pro 100 g. Serving, 37,5 g (37,5 g) liefert etwa 138 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (395 kcal pro 100 g).
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin E, 25 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 369 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,4 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,4 g | 12 % |
| Cholesterin L | 70,5 mg | 24 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 49,2 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 27,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25,7 g | 51 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 33,1 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,057 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 43,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,96 mg | 5 % |
| Magnesium L | 23,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 110 mg | 9 % |
| Kalium L | 128 mg | 3 % |
| Zink L | 0,74 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,087 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodin L | 18,8 µg | 13 % |
| Chlorid L | 299 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
- Zucker27,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
- Fett16,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Natrium352 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser31,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 17,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,02 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 31,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Farine de _blé_ 25,6% - sucre - yaourt au _lait_ entier 17,6% (_lait_ entier 17% — _lait_ écrémé en poudre — ferments _lactiques_) - _œufs_ frais 17.4% - huile de colza - sirop de glucose-fructose - stabilisant: sorbitols — amidon de blé - émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras (contient _blé_) - poudres à lever : diphosphates, carbonates de sodium, amidon de _blé_ - arôme - arôme naturel de vanille (contient alcool) - sel - conservateur: sorbate de potassium.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiRaps (Rübsenöl)SalzMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3257983134438. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.