Wie viele Kalorien hat Gaspacho Andaluz?

100 g Gaspacho Andaluz haben 48 kcal.

Wie viel Protein hat Gaspacho Andaluz?

Gaspacho Andaluz enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Gaspacho Andaluz?

Gaspacho Andaluz hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gaspacho Andaluz?

Gaspacho Andaluz enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gaspacho Andaluz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (22 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gaspacho Andaluz?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gaspacho Andaluz

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Plaza del sol

Gaspacho Andaluz enthält 48 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 43 kcal pro 100 g über 622 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin C und 12 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pro 100 g

0,8 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	48 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0,06 µg	0 %
Vitamin C L	20,2 mg	22 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	22,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,5 mg	0,7 %
Eisen L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	26,4 mg	2 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	0,099 mg	0,9 %
Kupfer L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,071 mg	3 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Iodin L	18,5 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Natrium56 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,064 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	417 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,9 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Plaza del sol
Barcode: 8429874202020
Menge: 750 ml
Kategorie: Gazpacho
Verpackung: Glass,Bottle
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates 80%, poivrons 6%, oignons 6%, concombre (4%), huile d'olive vierge extra (2%), sel, vinaigre de vin, ail 0,3%, épices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Olivenöl Salz Essig Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Gazpacho Coop	48	0,6 g	3,7 g	3,2 g
Gazpacho Carretilla	48	0,8 g	4,6 g	2,6 g
Gazpacho galifresh	48	0,8 g	3,6 g	3,1 g
Gazpacho fresco Chef Select	48	0,4 g	2,2 g	4 g
Gazpacho original Knorr	49	0,9 g	4,4 g	2,8 g
Gazpacho Original - Pack de 2 Alvalle	47	0,7 g	4,4 g	2,6 g
Nuestro gazpacho organico Starlux	49	0,9 g	4,4 g	2,8 g
Gazpacho Bo de Debo	49	0,5 g	2,7 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8429874202020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.