Wie viele Kalorien hat Galoches Bigoudènes?

100 g Galoches Bigoudènes haben 379 kcal.

Wie viel Protein hat Galoches Bigoudènes?

Galoches Bigoudènes enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galoches Bigoudènes?

Galoches Bigoudènes hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galoches Bigoudènes?

Galoches Bigoudènes enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galoches Bigoudènes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (55 % DV), Vitamin A (23 % DV), Kupfer (19 % DV), Chlorid (19 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galoches Bigoudènes?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galoches Bigoudènes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Maison Percelay

Galoches Bigoudènes enthält 379 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 482 kcal pro 100 g über 24 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Vitamin A und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pro 100 g

7,1 gProtein

65 gKohlenhydrate

22 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	379 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,6 g	48 %
Cholesterin L	85,8 mg	29 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	8,8 g	18 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	209 µg	23 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,51 µg	3 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,053 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	17,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,13 µg	5 %
Calcium L	25,3 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	43,4 mg	10 %
Phosphor L	145 mg	12 %
Kalium L	178 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	19,4 µg	13 %
Chlorid L	428 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Zucker30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Fett22 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,8 g)
Gesättigte Fettsäuren9,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14,2 g)
Natrium260 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser15,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	34,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,014 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,15 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,91 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	49,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	15,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Maison Percelay
Barcode: 3511741705798
Menge: 240 g
Kategorie: Galettes sablées CAS-Nr.
Verpackung: Box,Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_, _beurre_ frais (30%), sucre, _œufs_, _lactose_ et protéines de _lait_, sel, poudre à lever: diphosphate disodique - carbonate acide de sodium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zucker Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Galette charentaise nature à l'angélique La Galette Luzacaise	382	7,9 g	57 g	13 g
Galette Charentaise Pur Beurre à l'Angélique Beurlay	416	5,6 g	64 g	15 g
Galette charentaise aux pépites de chocolat FORT BOYARD	420	7,3 g	67,6 g	13 g
Nantes Le Biscuitier Sablais	421	7 g	53 g	19 g
Galettes Sablés pur beurre La Mère Poulard	444	5,6 g	46,1 g	25,6 g
Galettes bretonnes Penven de Pont-Aven au beurre de baratte breton Biscuiterie Délices de Pont-Aven	449	6 g	46,2 g	25,8 g
La Galette Sablée Fourrage Framboise 400g BPA	453	5,6 g	64 g	19 g
Les galettes de la belle isle Biscuiterie des Iles	468	5 g	58 g	25,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3511741705798. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.