Wie viele Kalorien hat Galletti?

100 g Galletti haben 486 kcal. Serving, 7.4 g, 1 biscuit (7,4 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat Galletti?

Galletti enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,55 g in Serving, 7.4 g, 1 biscuit (7,4 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galletti?

Galletti hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galletti?

Galletti enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galletti?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (78 % DV), Mangan (65 % DV), Kupfer (21 % DV), Chlorid (19 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galletti?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galletti

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mulino Bianco

Galletti enthält 486 kcal pro 100 g. Serving, 7.4 g, 1 biscuit (7,4 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (488 kcal pro 100 g).

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Vitamin E, 65 % des Tageswerts für Mangan und 21 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pro 100 g

7,4 gProtein

65 gKohlenhydrate

21 gFett

36kcal in Serving, 7.4 g, 1 biscuit (7,4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	486 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	0,11 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	19 g
Zugesetzter Zucker L	17,3 g	35 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0,08 µg	0 %
Vitamin C L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	11,7 mg	78 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,039 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	17,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,022 µg	0,9 %
Calcium L	24,5 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	50,1 mg	12 %
Phosphor L	153 mg	12 %
Kalium L	199 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Iodin L	21,6 µg	14 %
Chlorid L	426 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
Zucker19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33 g)
Fett21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Natrium360 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	11,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	40,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,05 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	11,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mulino Bianco
Barcode: 8076809572873
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 7.4 g (1 biscuit)
Kategorie: Kekse/Kekse (Shelf Stable)
Verpackung: fr:paquet-en-papier-et-plastique
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, sunflower oil, sugar, fresh pasteurized milk of high quality 3%, 3% sugar chips, up-to-date powders (ammonium acid carbonate, sodium acid carbonate), salt, wheat starch, honey, milk protein, vanilla flavour, may contain traces of: nuts, sesame seeds, soy and eggs,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Zucker Milch Salz Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shortbread Cookies Favorina	486	5,7 g	71,4 g	20 g
DELICHOC Chocolat noir Delacre	487	5,3 g	63,9 g	22,3 g
Delichoc tablette chocolat noir lot 3x150g (450g) Delacre	487	5,3 g	63,9 g	22,3 g
Biscuit avec tablette de chocolat noir Pouce	487	6,9 g	65 g	21 g
Pan di stelle mb 350 gr eu Barilla	485	7,8 g	64 g	21 g
Assortiment de biscuits Pouce	485	6,1 g	62 g	23 g
Crac choco lait Auchan	488	5,7 g	69 g	21 g
Croc' ton pote saveur chocolat Auchan	488	6,1 g	68 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8076809572873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.