Gallette alle patate
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Crak
Gallette alle patate enthält 379 kcal pro 100 g.
Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).
100 g liefern 43 % des Tageswerts für Mangan, 15 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 379 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 950 mg | 41 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 80 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 53,3 g | 190 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,8 g | 2 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,41 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 25,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,8 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnesium L | 39,8 mg | 9 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 249 mg | 5 % |
| Zink L | 0,57 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,99 mg | 43 % |
| Selen L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodin L | 11,9 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 87 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
- Ballaststoffe53,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker1,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Fett2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
- Natrium950 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser32,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 49,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 31,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 32,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Crak
- Barcode
- 8003231020184
- Kategorie
- Reiswaffeln
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Patata disidratata (33%); farina di mais (30%); farina di riso; amido di patata; amido di mais; zucchero; sale; correttori di acidità: citrato tripotassico, acido citrico; lecitina di girasole; curcuma in polvere. Può contenere tracce di ANIDRIDE SOLFOROSA e SOIA
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8003231020184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.