Galletas Digestive Supersol
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SuperSol
Galletas Digestive Supersol enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 29 g (29 g) liefert etwa 135 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 57 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Iodin und 29 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 464 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 12,3 g | 25 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,077 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Niacin (B3) L | 0,03 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,065 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,5 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 43,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 130 mg | 10 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodin L | 45,6 µg | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Zucker17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium640 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Harina integral de _trigo_ (59%), grasa vegetal de palma, azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, gasificantes (bicarbonatos sódico y amónico) y sal.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8430803027225. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.