Wie viele Kalorien hat Galette st Michel?

100 g Galette st Michel haben 472 kcal.

Wie viel Protein hat Galette st Michel?

Galette st Michel enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Galette st Michel?

Galette st Michel hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galette st Michel?

Galette st Michel enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galette st Michel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (62 % DV), Kupfer (21 % DV), Selen (16 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) und Vitamin A (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galette st Michel?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galette st Michel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts St Michel

Galette st Michel enthält 472 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

472kcal pro 100 g

7 gProtein

74 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	472 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Cholesterin L	47,1 mg	16 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	74 g	27 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	24 g	48 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	123 µg	14 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,92 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,046 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	17,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,061 µg	3 %
Calcium L	23,2 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	48,4 mg	12 %
Phosphor L	151 mg	12 %
Kalium L	193 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Iodin L	7,3 µg	5 %
Chlorid L	36,7 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,93 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	38,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,78 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	31,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: St Michel
Barcode: 3178530414554
Menge: 100 g
Kategorie: Biscuiterie
Verpackung: fr:sac-plastique
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 65 %, sucre, beurre 18%,œufs 2,4%, arôme naturel, sel, poudres à lever (carbonate d'ammonium et de sodium, acide citrique), lait écrémé en poudre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Butter Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petit Beurre Midor	471	6 g	77 g	15 g
Biscuits à l'épeautre BIO Migros	453	7 g	70 g	15 g
Bretzeli No.17 Créa d'Or	493	9 g	68 g	20 g
Biscuiterie de fort boyard Biscuiterie de Fort Boyard	413	4 g	96 g	1,2 g
Madeleines marbrées Serebis	411	5,1 g	49 g	21 g
Le biscuit rose de reims Fossier	392	8,4 g	82 g	3,4 g
Choc Midor Coco Migros	612	7 g	49 g	43 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3178530414554. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.