Galette riz chocolat noir orange

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ekorigin

Galette riz chocolat noir orange enthält 476 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (483 kcal pro 100 g).

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Mangan, 66 % des Tageswerts für Kupfer und 31 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Galette riz chocolat noir orange von Ekorigin, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pro 100 g
6,1 gProtein
72 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 476 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Cholesterin L 1,6 mg 0,5 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 72 g 26 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 27 g
Zugesetzter Zucker L 13,5 g 27 %
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin A L 2,7 µg0,3 %
Vitamin C L 4,5 mg5 %
Vitamin D L 0,56 µg3 %
Vitamin E L 0,31 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,061 mg5 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,83 mg17 %
Vitamin B6 L 0,061 mg4 %
Folat (B9) L 16,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0,091 µg4 %
Calcium L 24,2 mg2 %
Eisen L 3,5 mg19 %
Magnesium L 128 mg31 %
Phosphor L 178 mg14 %
Kalium L 348 mg7 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kupfer L 0,59 mg66 %
Mangan L 1,9 mg81 %
Selen L 3,6 µg7 %
Iodin L 3,6 µg2 %
Chlorid L 47 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 33 %476kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan81 %Kupfer66 %Magnesium31 %Eisen19 %Zink19 %Thiamin (B1)17 %Pantothensäure (B5)17 %Phosphor14 %Kalium7 %Selen7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Zucker27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24,8 g)
  • Fett17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium48 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser17,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L46,5 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,041 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,97 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,89 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L17,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Ekorigin
Barcode
8052745690239
Menge
85 g
Kategorie
Aufgeblasene Reiskuchen mit schwarzer Schokolade
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

riz complet* 47%, chocolat noir* 46% (sucre de canne*, masse de cacao*, beurre de cacao*), citron déshydraté* 7%. Chocolat noir: cacao 56% minimum. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de gluten, lait, soja et fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8052745690239. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galette riz chocolat noir orange?

100 g Galette riz chocolat noir orange haben 476 kcal.

Wie viel Protein hat Galette riz chocolat noir orange?

Galette riz chocolat noir orange enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galette riz chocolat noir orange?

Galette riz chocolat noir orange hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galette riz chocolat noir orange?

Galette riz chocolat noir orange enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galette riz chocolat noir orange?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (81 % DV), Kupfer (66 % DV), Magnesium (31 % DV), Eisen (19 % DV) und Zink (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galette riz chocolat noir orange?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.