Galette Frangipane

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Intermarché

Galette Frangipane enthält 457 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (416 kcal pro 100 g).

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Galette Frangipane von Intermarché, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pro 100 g
7,2 gProtein
42,8 gKohlenhydrate
28,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 457 kcal
Fett gesamt L 28,1 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,2 g 86 %
Cholesterin L 97 mg 32 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,8 g 16 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 13,6 g
Zugesetzter Zucker L 12,4 g 25 %
Protein L 7,2 g 14 %
Vitamin A L 169 µg19 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,54 µg3 %
Vitamin E L 1,9 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 0,29 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamin B6 L 0,078 mg5 %
Folat (B9) L 22,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0,24 µg10 %
Calcium L 41,8 mg3 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 44,5 mg11 %
Phosphor L 153 mg12 %
Kalium L 185 mg4 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kupfer L 0,18 mg20 %
Mangan L 1 mg44 %
Selen L 6,7 µg12 %
Iodin L 18,9 µg13 %
Chlorid L 408 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 56 %457kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan44 %Kupfer20 %Vitamin A19 %Chlorid18 %Thiamin (B1)17 %Iodin13 %Vitamin E12 %Phosphor12 %Selen12 %Magnesium11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker13,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12,8 g)
  • Fett28,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
  • Natrium248 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 272 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser30,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L25,6 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,018 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,78 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L37,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L30,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Intermarché
Barcode
2831032026175
Menge
380g
Kategorie
Puff Gebäck King Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLE, beurre (LAIT) 21%, eau, sucre, OEUFS, poudre d'AMANDE 3.5%, amidon de BLE, amidon modifié: E1414, poudre LACTOSERUM, sel. poudre de LAIT entier, arôme naturel de vanille, levure désactivée, arôme amande amère (BLE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerEiMandelSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2831032026175. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galette Frangipane?

100 g Galette Frangipane haben 457 kcal.

Wie viel Protein hat Galette Frangipane?

Galette Frangipane enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galette Frangipane?

Galette Frangipane hat 42,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 13,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galette Frangipane?

Galette Frangipane enthält 28,1 g Fett pro 100 g, davon 17,2 g gesättigt (86 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galette Frangipane?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (44 % DV), Kupfer (20 % DV), Vitamin A (19 % DV), Chlorid (18 % DV) und Thiamin (B1) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galette Frangipane?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.