Wie viele Kalorien hat Galette des rois?

100 g Galette des rois haben 551 kcal.

Wie viel Protein hat Galette des rois?

Galette des rois enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galette des rois?

Galette des rois hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galette des rois?

Galette des rois enthält 42 g Fett pro 100 g, davon 23 g gesättigt (115 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galette des rois?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (37 % DV), Iodin (28 % DV), Vitamin A (27 % DV), Vitamin E (24 % DV) und Kupfer (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galette des rois?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galette des rois

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Delhaize

Galette des rois enthält 551 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 455 kcal pro 100 g über 101 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Iodin und 27 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

551kcal pro 100 g

8,5 gProtein

34 gKohlenhydrate

42 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	551 kcal
Fett gesamt L	42 g	54 %
Gesättigte Fettsäuren L	23 g	115 %
Cholesterin L	119 mg	40 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	34 g	12 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	11,9 g	24 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	239 µg	27 %
Vitamin C L	0,081 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,63 µg	3 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,24 µg	10 %
Calcium L	48,9 mg	4 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	51,6 mg	12 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	178 mg	4 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,84 mg	37 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	42 µg	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
Zucker14 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
Fett42 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 29 g)
Gesättigte Fettsäuren23 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Natrium320 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser22,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	18,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	52,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	22,4 g
Alkohol L	0,004 g

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400112812501
Menge: 400 g
Kategorie: Klassische Mandelpuff Gebäck King Kuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beurre 32%, farine de blé 29%, oeufs de poules élevées au sol 12%, sucre 10%, amandes 11%, eau, amidon de pomme de terre, sel, vinaigre, sirop de sucre (sucre, eau). Contient gluten, oeuf, lait, fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Weizenmehl Ei Zucker Mandel Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Galette des rois artisanale Delhaize	551	8,5 g	34 g	42 g
Galette des Rois Frangipane à la pâte d'amandes Carrefour	554	8,9 g	39 g	40 g
Galette des rois frangipane pur beurre Carrefour	536	7,4 g	38 g	39 g
Galette des Rois 40% fourrage frangipane Biscuiterie Yannick	501	5 g	52 g	30 g
Galette des Rois 40% fourrage frangipane Biscuiterie Yannick	501	5 g	52 g	30 g
Galette des Rois 40% Frangipane Biscuiterie Yannick	501	5 g	52 g	30 g
Galette des rois Yannick	498	5 g	52 g	30 g
Galette frangipane bio 18cm La Gerbe Savoyarde	491	7,4 g	30 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400112812501. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.