Wie viele Kalorien hat Galette Bretonnes?

100 g Galette Bretonnes haben 492 kcal.

Wie viel Protein hat Galette Bretonnes?

Galette Bretonnes enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galette Bretonnes?

Galette Bretonnes hat 69,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 24,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galette Bretonnes?

Galette Bretonnes enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galette Bretonnes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (59 % DV), Vitamin A (21 % DV), Kupfer (19 % DV), Selen (17 % DV) und Thiamin (B1) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galette Bretonnes?

100 g enthalten 432 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galette Bretonnes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tremven

Galette Bretonnes enthält 492 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Vitamin A und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

492kcal pro 100 g

6,2 gProtein

69,3 gKohlenhydrate

20,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	492 kcal
Fett gesamt L	20,8 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,3 g	72 %
Cholesterin L	57,4 mg	19 %
Natrium L	432 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	69,3 g	25 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	24,7 g
Zugesetzter Zucker L	23,7 g	47 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	185 µg	21 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,48 µg	2 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	15,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	18,5 mg	1 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	45,5 mg	11 %
Phosphor L	137 mg	11 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	9,1 µg	17 %
Iodin L	7,4 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker24,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Fett20,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
Gesättigte Fettsäuren14,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium432 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	36,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	46,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tremven
Barcode: 3370620000771
Menge: 130 grammes
Kategorie: Mürbeteigkekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de froment, sucre, beurre concentré 22% ( 26,5 % de beurre reconstitué ), oeufs entiers, sel, caramel, poudre à lever ( diphosphate disodique, carbonate acide de sodium ),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Salz Butter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscuits Sablés saveur caramel au beurre salé U	492	5,7 g	67 g	22 g
Biscuits Au Citron Sans Gluten Maison Toussaint	492	4,2 g	67,6 g	22,3 g
Sablés au thé Earl Grey L'Angélus	492	7,5 g	74 g	18 g
Offelle di Parona Collivasone	492	7,6 g	66,3 g	21,6 g
Sablés nature L'Angélus	492	7,5 g	74 g	18 g
Sablé au caramel au beurre salé Marque Repère	492	5,7 g	67 g	22 g
Sablés au caramel Reflets de France	492	5,7 g	67 g	22 g
Sablés aux Fruits Rouges Bonneterre	492	7 g	65 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3370620000771. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.