Gache biologique

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sicard

Gache biologique enthält 363 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (363 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 22 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gache biologique von Sicard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pro 100 g
8,6 gProtein
51,1 gKohlenhydrate
13,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 363 kcal
Fett gesamt L 13,5 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Cholesterin L 107 mg 36 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,1 g 19 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 14,8 g
Zugesetzter Zucker L 13,8 g 28 %
Protein L 8,6 g 17 %
Vitamin A L 114 µg13 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,55 µg3 %
Vitamin E L 0,93 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,31 mg25 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 0,63 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,79 mg16 %
Vitamin B6 L 0,11 mg7 %
Folat (B9) L 56 µg14 %
Vitamin B12 L 0,32 µg14 %
Calcium L 41,9 mg3 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Magnesium L 45,5 mg11 %
Phosphor L 173 mg14 %
Kalium L 202 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,17 mg19 %
Mangan L 1,2 mg50 %
Selen L 6,8 µg12 %
Iodin L 18,5 µg12 %
Chlorid L 502 mg22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 33 %Alkohol: 1 %363kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 33 %
  • Alkohol 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan50 %Thiamin (B1)25 %Chlorid22 %Kupfer19 %Pantothensäure (B5)16 %Folat (B9)14 %Phosphor14 %Vitamin B1214 %Riboflavin (B2)13 %Vitamin A13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
  • Ballaststoffe4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
  • Zucker14,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
  • Fett13,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,9 g)
  • Natrium360 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 370 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser32,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L30,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,025 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,084 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,84 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L23,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L32,5 g
Alkohol L0,52 g

Produktdetails

Marke
Sicard
Barcode
3608734279166
Menge
350g
Kategorie
Sehnen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ, oeufs, sucre de canne roux, CREME FRAICHE 11%, BEURRE 8% (LAIT), eau, rhum, levure fraîche, sel marin de Noirmoutier, arôme naturel de vanille et d'orange, vinaigre de cidre, GLUTEN de Blé, épice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlEiZuckerRahmButterHefeSalzEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3608734279166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gache biologique?

100 g Gache biologique haben 363 kcal.

Wie viel Protein hat Gache biologique?

Gache biologique enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gache biologique?

Gache biologique hat 51,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 14,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gache biologique?

Gache biologique enthält 13,5 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gache biologique?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (50 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Chlorid (22 % DV), Kupfer (19 % DV) und Pantothensäure (B5) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gache biologique?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.