Wie viele Kalorien hat Fusilli Tricolore?

100 g Fusilli Tricolore haben 370 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 370 kcal.

Ist Fusilli Tricolore proteinreich?

Fusilli Tricolore enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fusilli Tricolore?

Fusilli Tricolore hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fusilli Tricolore?

Fusilli Tricolore enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fusilli Tricolore?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (77 % DV), Kupfer (25 % DV), Zink (15 % DV) und Folat (B9) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fusilli Tricolore?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fusilli Tricolore

Verpacktes Produkt Getränke Garofalo

Fusilli Tricolore enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (353 kcal pro 100 g).

100 g liefern 77 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

370kcal pro 100 g

12 gProtein

75 gKohlenhydrate

2 gFett

370kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	370 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,3 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,052 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,063 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	44,2 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,9 mg	3 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	37 mg	9 %
Phosphor L	92,7 mg	7 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,8 mg	77 %
Selen L	0,083 µg	0,2 %
Iodin L	1,3 µg	0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,4 g)
Zucker2,9 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser35,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,36 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.069 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	35,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Garofalo
Barcode: 0085164120214
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Fusillin
Verpackung: Plastic
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic durum wheat semolina, organic tomato paste, organic spinach powder. Contains wheat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pâtes Ressort Warda	369	12 g	72 g	1,5 g
Torsades maïs-riz bio La Fourche	369	7 g	82 g	1,3 g
Fusilli Integrali n.260 Granoro	372	14 g	70 g	2,4 g
Nudeln Fusilli Edeka	368	12 g	75 g	1,5 g
Fusilli Picnic	368	12 g	75 g	1,5 g
Fusili Combino	368	6,4 g	79 g	2,4 g
Fusilli Nudeln Mondo italiano	368	12 g	75 g	1,5 g
REISHUNGER Fussili - Reis & Kichererbsen Reishunger	367	19,9 g	58,5 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0085164120214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.