Fruit Biscuits Boscruchten
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 1 de Beste
Fruit Biscuits Boscruchten enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 43.5 g (43,5 g) liefert etwa 167 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.
100 g liefern 60 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Kupfer und 23 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 383 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Cholesterin L | 0,56 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 74 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 6 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 33 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 9,6 g | 19 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0,25 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 38,8 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,006 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 31,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 53,8 mg | 13 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 443 mg | 9 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodin L | 12,1 µg | 8 % |
| Chlorid L | 124 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker33 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium120 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser12 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 13,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 12 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- 1 de Beste
- Barcode
- 8710871194570
- Menge
- 218 g
- Portion laut Etikett
- 43.5 g
- Kategorie
- Kekse
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
tarwebloem, 21% rozijnen, volkoren tarwemeel, 8% bosvruchtenvulling (glucose-fructosestroop, suiker, bevochtigings - middel: glycerol, 8% fruitpuree (braam, rode bes, framboos). tarwezemelen, dextrose, havermeel, geleermiddel: pectinen, 1,5% fruitconcentraat (framboos, rode bes), voedingszuur: citroenzuur, zuurteregelaar: E331/E333, natuurlijke aroma's), 7% krenten, plantaardige oliën (raapzaad, zonnebloem, palm, kokos), suiker, vulstof: E965, inuline, glucosestroop, rijstmeel, zout, emulgator: raapzaadlecithine, tarwezetmeel, rijsmiddel: E450/E500/E503, scharrelkippenei, invertsuikerstroop, magere melkpoeder, weipoeder (melk), voedingszuur: citroenzuur, meelverbeteraar: E223
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerGlucosesirupReisSalzEiPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8710871194570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.