Wie viele Kalorien hat Frucht papier?

100 g Frucht papier haben 319 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 57 kcal.

Wie viel Protein hat Frucht papier?

Frucht papier enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,65 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frucht papier?

Frucht papier hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 59 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frucht papier?

Frucht papier enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frucht papier?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frucht papier?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frucht papier

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dörrwerk

Frucht papier enthält 319 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 431 kcal pro 100 g über 2.495 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

319kcal pro 100 g

3,6 gProtein

63 gKohlenhydrate

0,9 gFett

57kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	319 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	14 g	50 %
Zucker gesamt L	59 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	24 mg	27 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,014 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,095 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	39,6 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Eisen L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	7,2 mg	2 %
Phosphor L	15,8 mg	1 %
Kalium L	110 mg	2 %
Zink L	0,074 mg	0,7 %
Kupfer L	0,027 mg	3 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	4,1 µg	7 %
Iodin L	4,1 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker59 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 38 g)
Fett0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
Natrium16 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,072 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dörrwerk
Barcode: 4280001516250
Menge: 18g
Portion laut Etikett: 18 g
Kategorie: Süße Snacks
Verpackung: Film,de:stück
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Apfelpüree (59,9%), Erdbeerpüree (40%), Zitronensaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bonbons spécial Printemps Haribo	319	5,7 g	73 g	0,5 g
scaldatelli Antico forno lucano	319	0 g	51 g	10,6 g
Bear blackcurrant beetroot bites Bear	320	1,8 g	71 g	1 g
つぶ餡もみじ饅頭にしき堂	318	6,2 g	55,6 g	7,9 g
Torrone tenero con mandorla Quaranta	318	7,6 g	69 g	1,3 g
Reglisse mentholée Haribo	318	4,1 g	70 g	0,5 g
Rega black Hacendado	318	4 g	73 g	0,8 g
Cupiello cornetti Cupiello	321	8,6 g	35 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4280001516250. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.