Wie viele Kalorien hat Fromage blanc de campagne?

100 g Fromage blanc de campagne haben 100 kcal.

Wie viel Protein hat Fromage blanc de campagne?

Fromage blanc de campagne enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage blanc de campagne?

Fromage blanc de campagne hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,29 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage blanc de campagne?

Fromage blanc de campagne enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fromage blanc de campagne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (19 % DV), Iodin (15 % DV) und Riboflavin (B2) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fromage blanc de campagne?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fromage blanc de campagne

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour

Fromage blanc de campagne enthält 100 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 549 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pro 100 g

4,3 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	100 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Cholesterin L	21,3 mg	7 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,29 g	1 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	46,2 µg	5 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	8,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,45 µg	19 %
Calcium L	121 mg	9 %
Eisen L	0,046 mg	0,3 %
Magnesium L	11,5 mg	3 %
Phosphor L	97,5 mg	8 %
Kalium L	155 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	22,7 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
Ballaststoffe0,29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker4,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
Fett7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Natrium44 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,012 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	22,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071586584
Menge: 1 kg
Kategorie: Auslagerungen blancs natures
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_ écrémé pasteurisé concentré, crème fraîche pasteurisée (contient _lait_) 21%, ferments lactiques (contient _lait_). Lait origine France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fromage blanc nature Mamie Nova	100	6 g	3,2 g	7 g
Fromage blanc sucré 3% Mat. Gr. Délisse	100	7,3 g	11 g	3 g
Fromage blanc battu Le petit Trôo	101	5,7 g	4,1 g	7 g
Osé bio fromage blanc Osé Bio	101	10,8 g	4 g	4,5 g
Séré demi-gras Migros	101	10 g	4 g	5 g
Verse kaas - Fromage blanc Pur Natur	101	7,1 g	3,4 g	6,6 g
Fromage frais nature Jaouda	101	7,6 g	4,2 g	6 g
Séré demi-gras M-Classic	101	8 g	6 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071586584. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.