Wie viele Kalorien hat Frites Saus?

100 g Frites Saus haben 312 kcal.

Wie viel Protein hat Frites Saus?

Frites Saus enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frites Saus?

Frites Saus hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,032 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frites Saus?

Frites Saus enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frites Saus?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frites Saus?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frites Saus

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Gouda's Glorie

Frites Saus enthält 312 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 0,6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 2.419 Produkte liegt.

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

0,5 gProtein

18 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	16,4 mg	5 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	0,032 g	0,1 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	12 g	24 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	5,9 µg	0,7 %
Vitamin C L	0,038 mg	0 %
Vitamin D L	0,035 µg	0,2 %
Vitamin E L	6,7 mg	45 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,007 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,006 mg	0,3 %
Folat (B9) L	2,9 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,053 µg	2 %
Calcium L	6,4 mg	0,5 %
Eisen L	0,098 mg	0,5 %
Magnesium L	2 mg	0,5 %
Phosphor L	6,9 mg	0,6 %
Kalium L	6,6 mg	0,1 %
Zink L	0,049 mg	0,4 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,036 mg	2 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	12 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,6 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe0,032 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,59 g)
Zucker13 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,1 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
Natrium560 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58,4 g
Alkohol L	0,014 g

Produktdetails

Marke: Gouda's Glorie
Barcode: 8722100020420
Menge: 850 ml
Kategorie: Soßen
Verpackung: de:1-deckel-aus-pp,de:1-flasche-aus-hdpe
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Rapsöl 24%, Glukose-Fruktosesirup, Essig, modifizierte Maisstärke, Eigelb aus Freilandhaltung, Senf (Wasser, Senfsamen, Essig, Gewürze), Salz, Säuerungsmittel: Milchsäure, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Antioxidationsmittel: E385, Farbstoff: Carotin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Essig Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Burgersaus Remia	312	0,5 g	18 g	26 g
Bang Bang Stir Fry Sauce Burman's	313	0 g	18,8 g	25 g
Sandwich spread Baldom	313	0 g	18,8 g	25 g
Hot Honey Skånsk Chili	313	0,6 g	76,4 g	0,03 g
Woksaus Conimex	313	3,4 g	72 g	0,7 g
Molho Coentro e Alho Paladin 250 ml Paladin	313	0,7 g	7,9 g	31 g
Caramel Drizzle Nestle Carnation	311	7,3 g	53 g	7,8 g
Sauce Delux orange romarin A Must	314	0 g	30,7 g	21,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8722100020420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.