Wie viele Kalorien hat Frites Saus?

100 g Frites Saus haben 291 kcal.

Wie viel Protein hat Frites Saus?

Frites Saus enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum untersten Viertel (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frites Saus?

Frites Saus hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,05 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frites Saus?

Frites Saus enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frites Saus?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (45 % DV) und Iodin (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frites Saus?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frites Saus

Verpacktes Produkt Fette und Öle Goudas Glorie

Frites Saus enthält 291 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 0,7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 627 kcal pro 100 g über 1.659 Produkte liegt.

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

291kcal pro 100 g

0,5 gProtein

13 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	291 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	20,7 mg	7 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0,05 g	0,2 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Zugesetzter Zucker L	5,6 g	11 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	7,4 µg	0,8 %
Vitamin C L	0,031 mg	0 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	6,7 mg	45 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,01 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,065 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,008 mg	0,4 %
Folat (B9) L	3,6 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,067 µg	3 %
Calcium L	7,1 mg	0,5 %
Eisen L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	2,1 mg	0,5 %
Phosphor L	8,8 mg	0,7 %
Kalium L	7,2 mg	0,2 %
Zink L	0,062 mg	0,6 %
Kupfer L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Iodin L	17,1 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,7 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,9 g)
Ballaststoffe0,05 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,011 g)
Zucker8,9 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 1,7 g)
Fett26 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 67,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,9 g)
Natrium560 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal0,17 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58,8 g
Alkohol L	0,011 g

Produktdetails

Marke: Goudas Glorie
Barcode: 8710448641445
Kategorie: Mayonnaisen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Rapsöl 24%, Zucker, Branntweinessig, modifizierte Maisstärke, Eigelb aus Freilandhaltung 2,2%, Senf (Wasser, Senfsamen, Branntweinessig, Gewürze), Salz, Säuerungsmittel: Milchsäure, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, natürliches Aroma, Farbstoff: Beta-Carotin, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Antioxidationsmittel: E385. GEMIDDELDE VOEDINGSWAARDE PER/ TYPICAL NUTRITIONAL VALUES PER/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Katsu Mayo Batts	292	1,6 g	8,5 g	27,7 g
Peri peri mayo Sainsbury's	290	0,5 g	11,8 g	26,7 g
Mayonnaise Noor. 160da	290	0,05 g	4,9 g	30 g
reduced oil tangy mayonnaise WOOLWORTHS FOOD	290	0,8 g	7 g	26,8 g
Yofresh Hellmann's	289	1 g	12 g	26 g
Mayonnaise légère Kania	289	0,6 g	10,9 g	26,7 g
Yofresh Calvé	289	1 g	12 g	26 g
Kevyt majoneesi Xtra	289	0,1 g	8,7 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710448641445. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.