Frites et poisson à l'anglaise sauvage
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Great Value
Frites et poisson à l'anglaise sauvage enthält 185 kcal pro 100 g.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Selen, 44 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 26 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 185 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,5 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,73 g | 4 % |
| Cholesterin L | 14,8 mg | 5 % |
| Natrium L | 293 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20,4 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,91 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,001 g | 0 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0,67 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,43 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 19,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 1 µg | 44 % |
| Calcium L | 10,9 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,56 mg | 3 % |
| Magnesium L | 19,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 81,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 295 mg | 6 % |
| Zink L | 0,31 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,068 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 7 % |
| Selen L | 32,1 µg | 58 % |
| Iodin L | 39,4 µg | 26 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0,91 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett9,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,73 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium293 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser72,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 72,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Great Value
- Barcode
- 0627735221540
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Potatoes, Pollock, Water, Canola oil, Toasted wheat crumbs, Enriched wheat flour, Modified corn starch, Yellow corn flour, Salt, Sodium phosphate, Corn starch, Baking powder, Annatto, Caramel, Spices, Soy protein, Sugar, Modified milk ingredients, Autolyzed yeast extract, Garlic powder, Onion powder, Turmeric extract
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzZuckerMilchHefeKnoblauchZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0627735221540. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.