frisps cheese and onion
Verpacktes Produkt Snacks Frisps
Frisps cheese and onion enthält 556 kcal pro 100 g. Serving, 25.5 g (25,5 g) liefert etwa 142 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).
100 g liefern 121 % des Tageswerts für Vitamin E, 49 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 556 kcal | |
| Fett gesamt L | 33 g | 42 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 4,3 mg | 1 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 2,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,074 g | 0,1 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin A L | 10,7 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,41 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 18,2 mg | 121 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,094 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 17,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,065 µg | 3 % |
| Calcium L | 43,9 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnesium L | 40,8 mg | 10 % |
| Phosphor L | 139 mg | 11 % |
| Kalium L | 184 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 9,1 µg | 16 % |
| Iodin L | 9,6 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,9 güber dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe2,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker2,3 güber dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
- Fett33 güber dem Median für Snacks (Median 31,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser16 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 16 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Frisps
- Barcode
- 5000237128268
- Menge
- 25.5 g
- Portion laut Etikett
- 25.5 g
- Kategorie
- Kartoffelchips
- Verpackung
- Plastic,bag,en:mixed-plastic-film-packet
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Flour (_Wheat_Flour, Calcium, Iron, Niacin, Thìamin), Sunflower Oil (31%), Dried Potato, Cheese & Onion Flavour (Dried Onion, Rice Flour, Dried Yeast Extract, Salt, Sugar, Citric Acid, Dried Cheese (_Milk_), Natural Onion Flavouring with Other Natural Flavourings, Cayenne Extract), Rice Flour, Citric Acid, Emulsifier: E47
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölKartoffelReisWeizenmehlZwiebelnHefeSalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000237128268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.