Wie viele Kalorien hat Frische Bandnudeln?

100 g Frische Bandnudeln haben 288 kcal.

Ist Frische Bandnudeln proteinreich?

Frische Bandnudeln enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frische Bandnudeln?

Frische Bandnudeln hat 52,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frische Bandnudeln?

Frische Bandnudeln enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frische Bandnudeln?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (76 % DV), Kupfer (26 % DV), Zink (17 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) und Pantothensäure (B5) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frische Bandnudeln?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frische Bandnudeln

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Henglein

Frische Bandnudeln enthält 288 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.

100 g liefern 76 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

288kcal pro 100 g

11,9 gProtein

52,4 gKohlenhydrate

2,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	288 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	71,7 mg	24 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,4 g	19 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,9 g	24 %
Vitamin A L	32,8 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,34 µg	2 %
Vitamin E L	0,33 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	6,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	26,7 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	21,9 mg	5 %
Phosphor L	113 mg	9 %
Kalium L	138 mg	3 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kupfer L	0,24 mg	26 %
Mangan L	1,7 mg	76 %
Selen L	0,24 µg	0,4 %
Iodin L	3,8 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett2,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Natrium40 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 95 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser25 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,76 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,69 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,016 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,037 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,62 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	25 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Henglein
Barcode: 4001163134256
Menge: 250 g
Kategorie: Nudeln
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hartweizengrieß, Eier (18%)*, Wasser. * Eier aus Bodenhaltung Kann Soja und Senf enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rossini - Gnocchetti Sardi Rossini	287	11,6 g	53,9 g	2,8 g
Rossini - Lumache Ei Rossini	287	11,6 g	53,9 g	2,8 g
Feine Bandnudeln Nudelhof	289	13 g	70 g	2 g
Tortelloni, Vier Käse Mamma Lucia	287	11,2 g	48,8 g	4,7 g
Big Noodles And Broth - Chilli Miso Itsu	290	8 g	57,6 g	2,5 g
Hot spicy noodles Maruchan	290	7 g	39 g	11 g
Stir Fry Noodles Wan Hua Foods Inc.	286	8 g	58,9 g	0,89 g
Koka, Instant Rice Noodles, Spicy Seafood Marinara Tat Hui Foods Pte. Ltd.	286	11,4 g	57,1 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4001163134256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.