Wie viele Kalorien hat Fresh Stacks Chocolate?

100 g Fresh Stacks Chocolate haben 414 kcal. Serving, 58 g (58 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh Stacks Chocolate?

Fresh Stacks Chocolate enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 58 g (58 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Stacks Chocolate?

Fresh Stacks Chocolate hat 77,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 13,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fresh Stacks Chocolate?

Fresh Stacks Chocolate enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,86 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fresh Stacks Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (91 % DV), Kupfer (61 % DV), Eisen (27 % DV), Magnesium (25 % DV) und Phosphor (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fresh Stacks Chocolate?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fresh Stacks Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Honey Maid

Fresh Stacks Chocolate enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 58 g (58 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 499 kcal pro 100 g über 233 Produkte liegt.

100 g liefern 91 % des Tageswerts für Mangan, 61 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

414kcal pro 100 g

3,4 gProtein

77,6 gKohlenhydrate

5,2 gFett

240kcal in Serving, 58 g (58 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	414 kcal
Fett gesamt L	5,2 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,86 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	224 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,6 g	28 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	13,8 g
Zugesetzter Zucker L	25,9 g	52 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,47 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	27,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	121 mg	9 %
Eisen L	4,8 mg	27 %
Magnesium L	105 mg	25 %
Phosphor L	248 mg	20 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,55 mg	61 %
Mangan L	2,1 mg	91 %
Selen L	8,9 µg	16 %
Iodin L	12,7 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Zucker13,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 38 g)
Fett5,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren0,86 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Natrium224 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 208 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Honey Maid
Barcode: 0044000080624
Menge: 346 g
Portion laut Etikett: 58 g
Kategorie: Keks mit Milchschokoladen-Abdeckung
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate [vitamin B1], riboflavin [vitamin B2], folic acid), graham flour (whole grain wheat flour), sugar, soybean and/or canola oil, cocoa, cocoa (processed with alkali), honey, leavening (baking soda, calcium phosphate), chocolate, salt, soy lecithin, dextrose, artificial flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Raps (Rübsenöl)Honig Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Galletas chocolate 0% MERCADONA	398	6,7 g	63 g	17 g
Pop tarts cookies Kellogg's	398	4,6 g	68,5 g	11,7 g
Choco delight lait Céréal	433	7,4 g	62 g	20 g
biscuit fondant CHOCO LAIT Gerblé	433	7,4 g	62 g	20 g
Milk Chocolate Caramel Wafer Biscuit Tunnock's	447	3,6 g	69,2 g	17,4 g
Biscuit tablette chocolat au lait Gayelord Hauser	450	7,7 g	56 g	23,3 g
Petit beurre au chocolat au lait Delhaize	460	8 g	55 g	27 g
MAXON x4 38 gr Palmary	466	6,2 g	62,4 g	21,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0044000080624. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.