Wie viele Kalorien hat Fresh Fruit Marmalade Orange?

100 g Fresh Fruit Marmalade Orange haben 118 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh Fruit Marmalade Orange?

Fresh Fruit Marmalade Orange enthält 0,56 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Fruit Marmalade Orange?

Fresh Fruit Marmalade Orange hat 27,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 26,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fresh Fruit Marmalade Orange?

Fresh Fruit Marmalade Orange enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,007 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fresh Fruit Marmalade Orange?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (39 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fresh Fruit Marmalade Orange?

100 g enthalten 4,4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fresh Fruit Marmalade Orange

Verpacktes Produkt Obst Geodi

Fresh Fruit Marmalade Orange enthält 118 kcal pro 100 g.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (111 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pro 100 g

0,56 gProtein

27,2 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,007 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4,4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,2 g	10 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	26,5 g
Zugesetzter Zucker L	21,1 g	42 %
Protein L	0,56 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	35,1 mg	39 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,008 mg	0,5 %
Folat (B9) L	18,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	47,1 mg	4 %
Eisen L	0,42 mg	2 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	26,9 mg	2 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,032 mg	4 %
Mangan L	0,017 mg	0,7 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	7 µg	5 %
Chlorid L	13,7 mg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 96 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,56 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker26,5 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,2 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,007 gunter dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium4,4 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,47 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,008 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,016 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,007 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,007 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Geodi
Barcode: 5206455110034
Menge: 350 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Fresh Orange, Sugar, Fresh Lemon Juice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Strawberry Mango So Good So You	118	16,9 g	15,2 g	0 g
Poulet Aux Saveurs Marocaines / Compote De Fruits Fleury Michon	118	5,6 g	9,2 g	6,2 g
Boysenberry Lemonade Nutrient Water	119	0 g	29 g	0 g
Strawberry Rocky Road - Moogurt Moogurt Munch	119	3,9 g	18,6 g	3 g
Strawberry Coolish	118	1,2 g	18,8 g	4,2 g
Acai Banana Popsicle Selva	118	1,2 g	20 g	5,9 g
Dried mango Pret	118	0,7 g	27 g	0,4 g
Mango kokos Eis Paletas	118	0,8 g	16 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5206455110034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.