Wie viele Kalorien hat French toast cream cheese?

100 g French toast cream cheese haben 313 kcal. Serving, 2 tbsp., 32 g (32 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat French toast cream cheese?

French toast cream cheese enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 tbsp., 32 g (32 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French toast cream cheese?

French toast cream cheese hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 18,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat French toast cream cheese?

French toast cream cheese enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 15,6 g gesättigt (78 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält French toast cream cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (27 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV), Vitamin A (23 % DV), Iodin (22 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat French toast cream cheese?

100 g enthalten 281 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

French toast cream cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Great value

French toast cream cheese enthält 313 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp., 32 g (32 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin B12, 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 23 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

313kcal pro 100 g

3,1 gProtein

18,8 gKohlenhydrate

25 gFett

100kcal in Serving, 2 tbsp., 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	313 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,6 g	78 %
Cholesterin L	78,1 mg	26 %
Natrium L	281 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,8 g	7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	18,8 g
Zugesetzter Zucker L	15,6 g	31 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	203 µg	23 %
Vitamin C L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	26 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,64 µg	27 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kupfer L	0,019 mg	2 %
Mangan L	0,009 mg	0,4 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	33,3 µg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker18,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett25 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren15,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium281 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,055 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	81,2 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Great value
Barcode: 0194346415205
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 2 tbsp. (32 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized milk, cream, sugar, water, brown sugar, cheese culture, salt, guar gum, corn syrup, natural flavor, maple syrup, molasses, annatto, turmeric, degermed corn grits, spice, xanthan gum, enzyme modified butter, vanilla extract, carob bean gum, natamycin (a natural mold inhibitor). Contains milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brown sugar and cinnamon cream cheese spread Meijer	313	3,1 g	18,8 g	25 g
Britannia cheese cube Britannia	313	19,5 g	4,6 g	24 g
Cranberry Wensleydale Marks & Spencer	313	16,9 g	12,8 g	21,1 g
Mature Cheese Tesco	312	27,9 g	0,8 g	22,1 g
Processed Cheese Cubes Milky Mist	313	19 g	3 g	25 g
Taffel Tomatost TINE	313	24 g	0,3 g	24 g
Taffel Tomatost Tine	313	24 g	0,3 g	24 g
Halloumi Original Filos	313	19 g	2 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0194346415205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.