French Style Sliced Green Beans
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Kroger
French Style Sliced Green Beans enthält 17 kcal pro 100 g.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 24 kcal pro 100 g über 648 Produkte liegt.
100 g liefern 157 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 17 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 242 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,3 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,83 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 10,2 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,064 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 36,2 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnesium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 29,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 83 mg | 2 % |
| Zink L | 0,25 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,068 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 0,35 µg | 0,6 % |
| Iodin L | 236 µg | 157 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 80 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,83 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
- Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
- Zucker1,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,8 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,2 g)
- Natrium242 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser80,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,66 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 283 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 80,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 16,7 kcal | 17 kcal |
| Protein | 0,83 g | 0,83 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 3,3 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 1,7 g |
| Zucker | 1,7 g | 1,7 g |
| Natrium | 242 mg | 242 mg |
Produktdetails
- Marke
- Kroger
- Barcode
- 0011110114754
- Kategorie
- Grüne Bohnen in Dosen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
GREEN BEANS, WATER, SALT.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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| Haricots verts bio Franprix | 17 | 1,3 g | 2 g | 0 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2493356. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0011110114754. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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