Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte
Verpacktes Produkt Snacks erdbär
Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte enthält 396 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 396 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 485 kcal pro 100 g über 217 Produkte liegt.
100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin E und 18 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 396 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,7 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Cholesterin L | 1,8 mg | 0,6 % |
| Natrium L | 128 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 4,7 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,46 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,048 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Niacin (B3) L | 0,045 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,064 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,023 µg | 1 % |
| Calcium L | 6,9 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 4,4 mg | 1 % |
| Phosphor L | 14,4 mg | 1 % |
| Kalium L | 48,4 mg | 1 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,037 mg | 2 % |
| Selen L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodin L | 9,8 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 25 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 gunter dem Median für Snacks (Median 7 g)
- Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
- Zucker2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
- Fett10,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
- Natrium128 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 741 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser73 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.082 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 73 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- erdbär
- Barcode
- 11491965
- Menge
- 25 g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Gepuffte salzige Snacks
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Maisgrieß 77% , Karottenpulver 13%, Sonnenblumenöl, Vitamin B1.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Lentil waves barbecue flavour Mackie's of Scotland | 396 | 12,8 g | 68 g | 7,4 g |
| Garant Ekologiska Majskorvar Axfood | 394 | 8 g | 84 g | 2 g |
| Garant Majskorvar Garant | 394 | 8 g | 84 g | 2 g |
| Pea Crisps 365 whole foods market | 394 | 16 g | 48,9 g | 16 g |
| Pufuleti Vendo Snacks | 399 | 6,6 g | 68 g | 11 g |
| Pop Mmmm's Baked Snack Crackers Cheddar Simple Mills | 400 | 6,7 g | 70 g | 13,3 g |
| Sfogliette alle lenticchie (cotto al forno) Sarchio | 391 | 15 g | 68 g | 5,4 g |
| Snacks de Arroz sabor Queso Dos Hermanos | 402 | 6,1 g | 64 g | 13 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte?
100 g Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte haben 396 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 396 kcal.
Wie viel Protein hat Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte?
Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte?
Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte?
Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (29 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Freche Freunde Knusper-Flips Mais&Karotte?
100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 11491965. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.