Wie viele Kalorien hat Framboises sucrées au fructose?

100 g Framboises sucrées au fructose haben 103 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 123 kcal.

Wie viel Protein hat Framboises sucrées au fructose?

Framboises sucrées au fructose enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Framboises sucrées au fructose?

Framboises sucrées au fructose hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Framboises sucrées au fructose?

Framboises sucrées au fructose enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Framboises sucrées au fructose?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (15 % DV), Mangan (14 % DV), Selen (13 % DV) und Pantothensäure (B5) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Framboises sucrées au fructose?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Framboises sucrées au fructose

Verpacktes Produkt Obst M-Classic

Framboises sucrées au fructose enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 152 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin C, 14 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pro 100 g

1 gProtein

20 gKohlenhydrate

0,5 gFett

123kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	103 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	29 g	58 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,3 mg	15 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	27,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	14,2 mg	3 %
Phosphor L	20,6 mg	2 %
Kalium L	121 mg	3 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kupfer L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Iodin L	8,6 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,2 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Obst (Median 4,3 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Obst (Median 5,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 2,5 mg)
Protein pro 100 kcal0,98 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	71 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: M-Classic
Barcode: 7610200068811
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Himbeeren
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Framboises 71%, fructose

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bon appetit Carrefour	97	3,9 g	12 g	3,4 g
Framboises Sabarot	86	1,4 g	16 g	0,3 g
Himbeeren Beste Ernte	84	0,8 g	17,8 g	0,2 g
Framboises St Mamet	77	0 g	17 g	0 g
Himbeeren erntefrisch tiefgefroren Edeka Bio	76	1,2 g	12 g	0,7 g
Glas Himbeeren Landkost Klemme	71	0,5 g	16 g	0,5 g
Framboises au sirop léger Leader Price	67	0,4 g	15,1 g	0 g
Himbeeren K-Classic	66	0,5 g	14 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610200068811. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.