Wie viele Kalorien hat Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets?

100 g Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets haben 106 kcal. Serving, 1 Serving, 85 g (85 g): etwa 90 kcal.

Ist Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets proteinreich?

Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets enthält 26,6 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,6 g in Serving, 1 Serving, 85 g (85 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets?

Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets hat 0,24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,59 g Ballaststoffe und 0,12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets?

Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets enthält 0,82 g Fett pro 100 g, davon 0,24 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (33 % DV), Vitamin B6 (25 % DV), Pantothensäure (B5) (24 % DV), Chlorid (16 % DV) und Riboflavin (B2) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets?

100 g enthalten 227 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets

Verpacktes Produkt Geflügel Tesco

Flamegrilled Roast Chicken Mini Fillets enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Fett und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (109 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Niacin (B3), 25 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 24 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

26,6 gProtein

0,24 gKohlenhydrate

0,82 gFett

90kcal in Serving, 1 Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	0,82 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,24 g	1 %
Cholesterin L	89,8 mg	30 %
Natrium L	227 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,24 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0,59 g	2 %
Zucker gesamt L	0,12 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26,6 g	53 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,088 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	5,3 mg	33 %
Pantothensäure (B5) L	1,2 mg	24 %
Vitamin B6 L	0,43 mg	25 %
Folat (B9) L	0,96 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Eisen L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,03 mg	1 %
Selen L	0,096 µg	0,2 %
Iodin L	11,4 µg	8 %
Chlorid L	371 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 93 %
Kohlenhydrate 0,8 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
Ballaststoffe0,59 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Zucker0,12 güber dem Median für Geflügel (Median 0 g)
Fett0,82 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,24 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
Natrium227 mgüber dem Median für Geflügel (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal25,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,91 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,03 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,72 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,66 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5053947788154
Portion laut Etikett: 1 Serving (85 g)
Kategorie: Hähnchenbrust
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chicken breast fillet (96%), rice flour, potato starch, cornflour, Salt, Rapseed oil, Stabilisers (Potassium Triphosphate, Sodium Triphosphate)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roti de poulet Fleury Michon	106	22 g	0,5 g	1,8 g
Chicken breast Tesco	106	24 g	0,1 g	1,1 g
Chicken Breast Fillets Co-op	106	24 g	0 g	1,1 g
Filets de poulet Carrefour	106	23 g	0,5 g	1,7 g
Diced chicken breast Coop	106	24 g	0 g	1,1 g
Filet De Poulet Blanc Barquette le gaulois	106	23 g	0,5 g	1,5 g
Chicken Breast Fillets Natures Glen	106	24 g	0,5 g	1,1 g
Chicken Breast Mini Fillets Birchwood - Lidl	106	24 g	0,1 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5053947788154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.