Wie viele Kalorien hat Fjord framboise cranberry?

100 g Fjord framboise cranberry haben 132 kcal.

Wie viel Protein hat Fjord framboise cranberry?

Fjord framboise cranberry enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fjord framboise cranberry?

Fjord framboise cranberry hat 11,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 10,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fjord framboise cranberry?

Fjord framboise cranberry enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fjord framboise cranberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (28 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fjord framboise cranberry?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fjord framboise cranberry

Verpacktes Produkt Obst Danone

Fjord framboise cranberry enthält 132 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 98 kcal pro 100 g über 227 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

132kcal pro 100 g

2,7 gProtein

11,1 gKohlenhydrate

8,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	132 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Cholesterin L	29,3 mg	10 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,1 g	4 %
Ballaststoffe L	0,61 g	2 %
Zucker gesamt L	10,6 g
Zugesetzter Zucker L	7 g	14 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	69,6 µg	8 %
Vitamin C L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,083 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,024 mg	1 %
Folat (B9) L	7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	93,2 mg	7 %
Eisen L	0,061 mg	0,3 %
Magnesium L	8,5 mg	2 %
Phosphor L	75,7 mg	6 %
Kalium L	129 mg	3 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kupfer L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	15,4 µg	28 %
Iodin L	9 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 4 g)
Ballaststoffe0,61 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Zucker10,6 gunter dem Median für Obst (Median 10,9 g)
Fett8,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
Natrium52 mgüber dem Median für Obst (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser74,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,45 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	75,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	74,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Danone
Barcode: 3033491395550
Kategorie: Specialites laitieres aux fruits (Deutsche Übersetzung)
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait entier, crème (lait), sucre (7,0%), cranberry (4,1%), framboise (1,0%), amidon, arômes naturels, jus concentré de carotte pourpre, protéines de lait, correcteur d'acidité (tartrate de sodium), épaississant (pectine), ferments lactiques (lait). Lait: Origine France

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Perle de Lait - Coco - en fins éclats - Texture onctueuse & légère Perle De Lait	132	2,8 g	10,3 g	8,4 g
Perle de lait 4nuances exotiques Yoplait	132	2,3 g	14,7 g	6,7 g
Gebraden Scharrelkipfilet JUMBO	132	2,8 g	10,3 g	8,5 g
Perle de Lait Framboise Pop Perle de lait non blanc	132	2,6 g	13,4 g	7,1 g
Perle de lait sur lit de mangue passion Yoplait	131	2,4 g	14,2 g	6,7 g
Perle de lait COCO Yoplait	131	2,8 g	9,3 g	8,7 g
Perle de Lait Sodiaal	131	2,8 g	9,3 g	8,7 g
Perle de Lait Coco en Fins Éclats Yoplait	131	2,8 g	9,3 g	8,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3033491395550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.