Fior Di Panna
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Italiamo
Fior Di Panna enthält 483 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Vitamin E, 57 % des Tageswerts für Mangan und 19 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 483 kcal | |
| Fett gesamt L | 19 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 45,3 mg | 15 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68,2 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 18,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,1 g | 36 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 31,9 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,31 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 9,5 mg | 63 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,041 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 26,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 43,6 mg | 10 % |
| Phosphor L | 153 mg | 12 % |
| Kalium L | 178 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodin L | 16,6 µg | 11 % |
| Chlorid L | 259 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Zucker18,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
- Fett19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Natrium280 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser17,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 9,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 42,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,055 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 9,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 17,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Italiamo
- Barcode
- 20264673
- Menge
- 400 g ℮
- Kategorie
- Mürbeteigkekse
- Verpackung
- bag,en:packaging-not-currently-recycable,fr:point-vert,fr:sachet-plastique,nl:c-pap-81,nl:tidyman-wastebasket
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_wheat_ flour, sugar, sunflower oil, _egg_, _wheat_ starch, butter oil (_milk_), 2% cream (_milk_), raising agents: sodium carbonates, ammonium carbonates, potassium tartrate; salt, natural flavouring
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölEiButterRahmSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 20264673. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.