Filets de Maquereaux moutarde de Dijon

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Marque Repère

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Filets de Maquereaux moutarde de Dijon enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 179 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 76 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 13 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Filets de Maquereaux moutarde de Dijon von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pro 100 g
14 gProtein
3,2 gKohlenhydrate
19 gFett
179kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Cholesterin L 27,8 mg 9 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,2 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,035 g 0,1 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,001 µg0 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,016 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,5 %
Niacin (B3) L 0,074 mg0,5 %
Pantothensäure (B5) L 0,028 mg0,6 %
Vitamin B6 L 0,31 mg18 %
Folat (B9) L 1,1 µg0,3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,53 mg3 %
Magnesium L 23,2 mg6 %
Phosphor L 125 mg10 %
Kalium L 213 mg5 %
Zink L 0,43 mg4 %
Kupfer L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,12 mg5 %
Selen L 1,2 µg2 %
Iodin L 1,8 µg1 %
Chlorid L 45,9 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 70 %Alkohol: 2 %179kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 70 %
  • Alkohol 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B618 %Vitamin E13 %Phosphor10 %Kupfer8 %Magnesium6 %Mangan5 %Kalium5 %Zink4 %Eisen3 %Selen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 13 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,21 g)
  • Zucker1,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Fett19 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 17 g)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser71,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,54 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L71,3 g
Alkohol L0,54 g

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700323496
Menge
169 g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Konservenmakrele
Verpackung
Metal,canned,fr:boite-en-metal,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filets de _maquereaux_ 56 %, eau, _moutarde_ de Dijon 13% (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), huile de colza, vinaigre de vin blanc, vinaigre d'alcool, vin blanc, farine de riz, ail en poudre, sel, sucre, colorant : extrait de curcuma, amidon modifié de maïs, épaississants : gomme xanthane, gomme guar, piment fort.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigReisKnoblauchSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700323496. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filets de Maquereaux moutarde de Dijon?

100 g Filets de Maquereaux moutarde de Dijon haben 179 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 179 kcal.

Ist Filets de Maquereaux moutarde de Dijon proteinreich?

Filets de Maquereaux moutarde de Dijon enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filets de Maquereaux moutarde de Dijon?

Filets de Maquereaux moutarde de Dijon hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filets de Maquereaux moutarde de Dijon?

Filets de Maquereaux moutarde de Dijon enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Filets de Maquereaux moutarde de Dijon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (18 % DV) und Vitamin E (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Filets de Maquereaux moutarde de Dijon?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.