Wie viele Kalorien hat Filet de Bacon?

100 g Filet de Bacon haben 140 kcal.

Ist Filet de Bacon proteinreich?

Filet de Bacon enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filet de Bacon?

Filet de Bacon hat 0,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filet de Bacon?

Filet de Bacon enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Filet de Bacon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (32 % DV), Zink (22 % DV), Phosphor (18 % DV) und Kupfer (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Filet de Bacon?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Filet de Bacon

Verpacktes Produkt Fleisch GRAND FRAIS

Filet de Bacon enthält 140 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 290 kcal pro 100 g über 247 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Vitamin B6, 22 % des Tageswerts für Zink und 18 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pro 100 g

25 gProtein

0,9 gKohlenhydrate

4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	140 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	59,9 mg	20 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,9 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,55 mg	32 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,3 mg	0,6 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Magnesium L	31,2 mg	7 %
Phosphor L	225 mg	18 %
Kalium L	396 mg	8 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kupfer L	0,092 mg	10 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	0,094 µg	0,2 %
Iodin L	12,7 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 72 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 güber dem Median für Fleisch (Median 22 g)
Zucker0,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett4 gunter dem Median für Fleisch (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,9 g)
Natrium1.040 mgunter dem Median für Fleisch (Median 1.178 mg)
Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: GRAND FRAIS
Barcode: 3089731688005
Menge: 0.080 Kg
Kategorie: In Scheiben geschnittener Speck
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filet de porc (origine France), sel de camargue, dextrose, sucre de canne, épices, arôme naturel de blette, arôme naturel d acerola, arôme naturel de carottes, ferments * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bacon fumé au bois de hêtre Plein jour	140	25 g	0,9 g	4 g
Бекон мастер Майстор Цветко	139	16 g	3 g	7 g
Filet de bacon fumé Berni	142	22 g	1,3 g	5,3 g
Bacon 100g Saint Alby	138	22,3 g	1,3 g	4,8 g
Filet de bacon fumé Saint Alby	138	22,3 g	1,3 g	4,8 g
Bacon de porc Bonjour campagne	138	22 g	0,7 g	5,6 g
Sugar Free Sliced Uncured Turkey Bacon - Turkey Thighs Chopped & Formed Wellshire	143	21,4 g	0 g	5,4 g
Canadian Bacon Hormel Foods	143	17,9 g	1,8 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3089731688005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.