Wie viele Kalorien hat Fideli mit Huhn?

100 g Fideli mit Huhn haben 21 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 53 kcal.

Wie viel Protein hat Fideli mit Huhn?

Fideli mit Huhn enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fideli mit Huhn?

Fideli mit Huhn hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fideli mit Huhn?

Fideli mit Huhn enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fideli mit Huhn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (210 % DV), Thiamin (B1) (82 % DV), Kupfer (26 % DV), Mangan (26 % DV) und Phosphor (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fideli mit Huhn?

100 g enthalten 376 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fideli mit Huhn

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Bon Chef

Fideli mit Huhn enthält 21 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 53 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 2.050 Produkte liegt.

100 g liefern 210 % des Tageswerts für Iodin, 82 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 26 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

21kcal pro 100 g

1 gProtein

4 gKohlenhydrate

0,6 gFett

53kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	21 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0,03 mg	0 %
Natrium L	376 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	4,2 g	8 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0,89 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,021 mg	0 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,98 mg	82 %
Riboflavin (B2) L	0,086 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	58,9 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,029 µg	1 %
Calcium L	27,1 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	51,4 mg	12 %
Phosphor L	205 mg	16 %
Kalium L	292 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,24 mg	26 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Iodin L	315 µg	210 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
Natrium376 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 843 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	43,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,21 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bon Chef
Barcode: 7613269297437
Menge: 65g
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Instantnudeln
Verpackung: bag
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pàtes aux œufs 66.2% (semoule de blé dur, œufs d'élevage au sol, sel de cuisine), sel de cuisine iodé, extrait de levure, sucre, amidon de maïs, arômes, légumes déshydratés 1.9% (carottes, oignons, céleri, ail, poireau), graisse de poulet et viande de poule déshydratée (de I'UE) 1.7%, épices, huile de colza, persil déshydraté 0.1%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hefe Zucker Raps (Rübsenöl)Ei Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Malaysian Laksa Soupy Noodles Maggi	21	0,42 g	3,5 g	0,82 g
Instant Noodle Soup Powder- Spicy 208G Costo	20	0 g	3 g	0,5 g
Cup Noodles Ramen Style Teriyaki Chicken Flavour Cup Noodles	23	0,57 g	3 g	0,91 g
Nudelsuppe mit Huhn Bon Chef	24	1,5 g	4 g	0,5 g
Nouille Instant Curry Kania	24	0,58 g	3,1 g	0,98 g
Nouilles konjac instantanées saveur kimchi Natura konjac	16	0,2 g	2,3 g	0,4 g
Shirataki Noodles Spicefield	10	0 g	0,8 g	0 g
Shirataki Noodles Saitaku	10	0,5 g	0,8 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613269297437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.