Wie viele Kalorien hat Fiambre de Frango?

100 g Fiambre de Frango haben 95 kcal.

Ist Fiambre de Frango proteinreich?

Fiambre de Frango enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiambre de Frango?

Fiambre de Frango hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fiambre de Frango?

Fiambre de Frango enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fiambre de Frango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (30 % DV), Vitamin B6 (12 % DV), Vitamin B12 (12 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fiambre de Frango?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fiambre de Frango

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nobre

Fiambre de Frango enthält 95 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Niacin (B3), 12 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 12 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

13 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

2,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	66,7 mg	22 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	27,1 µg	3 %
Vitamin C L	0,006 mg	0 %
Vitamin D L	0,86 µg	4 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	4,9 mg	30 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	3,6 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	12 %
Calcium L	13,8 mg	1 %
Eisen L	0,45 mg	3 %
Magnesium L	23,7 mg	6 %
Phosphor L	123 mg	10 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	0,77 mg	7 %
Kupfer L	0,043 mg	5 %
Mangan L	0,067 mg	3 %
Selen L	4 µg	7 %
Iodin L	14,9 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 55 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,063 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nobre
Barcode: 5601119370463
Menge: 140g
Kategorie: Gekühlte Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carne de frango (57 %), água, amido, aromas, dextrose, alho, aroma de fumo, sal, cloreto de potássio, açúcar, antioxidantes (eritorbato de sódio, acetatos de sódio), emulsionantes (trifosfatos), gelificantes (algas Eucheuma transformadas, goma guar), conservante (nitrito de sódio), intensifica - dor de sabor (glutamato monossódico).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kloßteig halb & halb Heichelheimer	98	1,6 g	22 g	0,1 g
Patas de Pulpo cocido en su jugo pescanova	84	20 g	0 g	0,4 g
Faschiertes gemischt Fair Hof	239	19 g	0 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601119370463. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.